ウォーキング初め [日記]
新しい年になって かれこれ２週間・・・
こちらは 年明け早々から黄砂やらPM2.5の影響で
晴れても モヤモヤした日が続いています。
これは 昨日の夕陽ですが、 モヤ～っとした感じ、分かりますよね？
今日も PM値が高めだったのですが、 ようやく主人の腰痛が良くなったことと、
「今日からダイエットの為に 食事制限する！」 と宣言した主人の気持ちが変わらないうちに(笑)、と
午前の早い時間（8:45）からウォーキングに出かけて来ました。
（帽子・手袋・マスクという完全防備？でね＾＾）
今宿（いまじゅく）道路（国道202号線）沿いをテクテクと・・・、
向かった先は 西区今宿の長垂（ながたれ）海浜公園 （ここまで約5.6㌔）
陽射しは暖かかったのですが、 やっぱり風が冷たくて 日が翳ると寒かったです！
テトラポットの上では イソヒヨドリがおやつタイム
帰りは この今津湾沿いを歩きながら 少し遠回りをして帰ったので
トータルで13キロ程のウォーキング！
久しぶりのプチ遠出で 最後の方は足の指がつりそうになりましたが、
冷たい空気が清々しくて とても気持ちの良い2時間半でした。
これで PM値が低ければ 言う事無かったのですが・・・。
